כשבדידות אינה פחד נולדת שירה

בתקופת הקורונה ובמיוחד בעולם המודרני אנחנו חווים המון בדידות למרות שאנחנו מוקפים המון אנשים

כשבדידות אינה פחד נולדת שירה. נתן זך

אנחנו בני האדם נולדו עם צורך נוירולוגי לקשר, זה אומר שזה צורך קבוע.
לעבוד כקבוצה. בתקופת הקורונה ובמיוחד בעולם המודרני אנחנו חווים המון בדידות למרות שאנחנו מוקפים המון אנשים אין לזה באמת משמעות אם אין אכפתיות מצד האחרים.
במיוחד דבר זה מודגש אצל בני הנוער שקשרים רבים הם לא אמיתיים אינסטגרם למשל.
אף אחד באמת לא יודע מה עובר על הצד השני הרי בכל התמונות מודגש הטוב וחוסר האותנטיות גדול.
תקופת הקורונה החריפה את המצב מי חש בודד גם לפני עכשיו זה מורגש הרבה יותר.
 

לבד ובדידות

לבד ובדידות למרות שנשמעים אותו הדבר הם שונים בהחלט

לבד זה מצב שבו אני זקוק לזמן לעצמי, לשקט, לחוות דברים ביני לבין עצמי, לפתח דברים שחשובים לי. לרובנו קשה להיות לבד עם עצמנו. לפעמים בתחושה שלנו ההורים נראה כי הילדים שלנו לבד ואין להם חברים אך לא תמיד זה ככה יש להם את קבוצת השווים אך הם גם רוצים את הזמן שלהם לבד במיוחד רחוק מאתנו ההורים.

בדידות לעומת זאת היא תחושה פנימית סובייקטיבית. אנחנו יכולים להיות מוקפים חברים אך בתוכנו בפנים התחושה היא של ריקנות, שאין אף אחד שאני סומך עליו, יכול לפנות אליו בעת צרה או כשאצטרך.

איך אפשר לדעת אצל מתבגרים שגם ככה כל הזמן סגורים בחדר?

תהיו קשובים שימו לב לשינויים חיצוניים אצלם לאורך זמן אם זה בלבוש, זמן שהות מחוץ לבית או להיפך יותר מדי זמן בבית, אין קשר אם חבר אחד לפחות.

כל אחד זקוק למישהו שיהיה שם בשבילו

תקופת הקורונה החריפה את המצב מי חש בודד גם לפני עכשיו זה מורגש הרבה יותר.
שימו לב אם יש אנטראקציה לפחות עם חבר/ה אחד/ת
מה קורה שאין בכלל?
כאן חשובה האינטראקציה שלנו ההורים עם הילדים, במיוחד עם המתבגרים,
לאו דווקא בפעילויות משותפות אלא האכפתיות שלכם, להראות שאתם שם עבורם, להקשיב בלי ביקורת ושיפוטיות, להתעניין באמת, כי תחושת הבדידות נוצרת בהרגשה שאין אף אחד שם עבורנו ולאף אחד לא אכפת.
לשלוח משהו נחמד שראיתם באינטרנט
להכין להם אוכל שהם אוהבים, לפנות זמן ולשבת לראות יחד איתם סדרה מצחיקה.
לשים גבולות מאוד ברורים בין מה מותר ועל מה יש, איסור מוחלט!
כן, הם יעדיפו משהו אחר, יבעטו קצת, לא ירצו לשתף פעולה וזה בסדר כי זה הגיל כל עוד אתם שומרים על הגבולות, המרחב האישי שלהם ולא מנסים לכפות הם ירגישו וידעו שאתם שם בשבילם.
אל תפסיקו לנסות, להתעניין להקשיב ❤️

האימונים והטיפולים אצלי משלבים פעילות גופנית ומאפשרים חווית הצלחות.
 לפרטים נוספים השאירו פרטים בטופס צור קשר ואחזור בהקדם

מוזמנים לשתף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב email
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support
WhatsApp chat