"שינוי גדול מתחיל בצעד אחד קטן"

למידה חברתית רגשית בבתי הספר

למידה חברתית רגשית מבוססת מיינדפולנס ליסודי וחטיבות הביניים

מפרט תכנית חווייתית לשדרוג הכישורים החברתיים ומיומנויות התקשורת המבוססת על מיינדפולנס

התוכנית מסייעת לתלמידים המשתתפים בה לממש את הפוטנציאל שלהם רגשית, חברתית ולימודית. התמודדות טובה יותר עם מצבים מלחיצים, מתסכלים ומאתגרים והגברת יכולת שליטה עצמית, יכולת מיקוד ופניות ללמידה ולשפר את התקשורת והיחסים עם הסובבים. 

בתוכנית הזו גם המורים וההורים לוקחים חלק פעיל.

שימוש במיינדפולנס בתוכנית מאפשר התבוננות פנימה, העלאת המודעות לתחושות גוף, למחשבות ורגשות. מודעות זו מאפשרת שיפור ביכולות הויסות הרגשי וההתנהגותי וכן בתחושת הרווחה הנפשית ושיפור בקשב וריכוז.

מה מייחד את הקבוצה?

יתרונות השיטה שלנו:

מה מייחד את תהליך האימון הייחודי שלנו:

ארגז הכלים החווייתי שאנו משלבים באימונים והמפגשים:
תמונה שחור לבן
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support
WhatsApp chat